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Scheda Corso
  • Frequenza
    3 volte a settimana
  • Durata lezione
    50 minuti
  • Giorni
    Lunedì, Mercoledì, Venerdì 17:45-18:45
  • Adatto a
    Tutti (Uomini e Donne)
  • Ideale per
    Dimagrire / Tonificare / Scaricare lo stress
  • Istruttore
    Catarina

    Corso Body Pump

Power pump è l'allenamento con bilanciere che da forza a tutto il corpo; mette a dura prova tutti i principali gruppi muscolari adottando i migliori esercizi di una sala pesi come squat, spinte, piegamenti e alzate.

La musica travolgente e l'istruttore ti darà l'ispirazione per farti muovere a ritmo, dando il meglio. Partecipando alle lezioni avrai l'occasione di eseguire sempre nuovi esercizi con nuove compilation musicali.



Corso Fitness Body Pump Taranto

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Palestra Affiliata Endas Taranto PugliaFIPE Federazione Italiana PesisticaFIF Federazione Italiana Fitness TarantoIstruttori Certificati NSCA TarantoIstruttori Certificati Elav Taranto